
Grupo Senzala Mestre Chão e Alunos - Coordenação Contra Mestre Play
Professora Cascavel - Professora Coala - Professor Moicano

![]() | ![]() | ![]() |
---|---|---|
![]() | ![]() |
Träningsinformation för barn
Välkomna till Vårterminen 2025
Vi tränar i Gubbängshallen (Motionsrum 1)
Address: Lingvägen 131, 122 45 Enskede
Kurserna startar v. 3 för Panteras/ v. 4 för Macacos och slutar v. 23
Inge kurs under Sportlov v.9 och Påsklov v.16
och Torsdag 29 Maj
Om Grupperna
Macacos (Aporna)
Lekfull Capoeira-Träning
rek. 6-9 år
17 veckor - Kostnad 2210 kr
Tränare: Espirito
Kursen ges i:
-GUBBÄNGEN torsdagar kl 17:00-17:50
Vi övar på:
-Capoeirarörelser
-Spela Capoeiraspel
-Konditionsträning
-Enklare akrobatik
-Roda
-Sånger
-Capoeira instrumenten
-Träningsdisciplin
Panteras (Pantrarna)
Capoeira träning Avancerad
rek. 8-12 år
19 veckor - Kostnad 2470 kr
Tränare: Contra Mestre Play
Kursen ges i:
GUBBÄNGEN tisdagar kl. 17:00-18:00
Vi övar på:
-Akrobatiken i Capoeiran
-Dialogen i Capoeiran
-Mångfalden i rörelserna
-Spela i Roda
-Kondition
-Styrka
-Musikalitet
Alla kurser förutom Pantera-gruppen är öppen för nybörjare och gratis att prova på!
* För alla elever tillkommer en årlig medlemsavgift på 200 kr. Försäkringen betalas en gång per år och täcker för hela säsong 2024/25.
Träningsplats:
Gubbänghallen motion rum 1
Address: Lingvägen 131, 122 45 Enskede
Kontaktinformation
Contra Mestre Play: 076 - 297 70 86
Tränare Espirito: 073 - 262 86 72
Betalning
Betalningen sker till följande bankkonto. Märk din betalning med ditt namn och vilken avgiftstyp det gäller.
SEB: 5294 10 148 88 - Bankgiro: 440-1014

